Студия Cycle

Cycle Studio

В Cycle Studio проходят высокоэнергичные тренировки на профессиональных велотренажёрах в сопровождении ритмичной музыки, динамичного освещения и профессионального тренера.

Каждое занятие строится по своей программе и включает разный уровень интенсивности, поэтому тренировки подходят как для начинающих, так и для более опытных участников. Они помогают улучшить кардиовыносливость, укрепить мышцы нижней части тела, увеличить расход калорий и повысить общую физическую форму.

Ритмичная музыка и энергия группы делают каждое вращение педалей ещё более мотивирующим, а профессиональные тренеры на протяжении всего занятия помогают соблюдать правильную технику и подобрать подходящий уровень нагрузки.

Неважно, только ли вы начинаете вести более активный образ жизни или хотите вывести свои физические показатели на новый уровень — Cycle Studio превращает каждую тренировку в динамичный, безопасный и результативный опыт.

Основные преимущества Cycle Studio

- Премиальные велотренажёры Keiser — плавное магнитное сопротивление обеспечивает комфортную и эффективную тренировку.

- Spivi Studio — интерактивная система с визуализацией на экране, виртуальными маршрутами и показателями вашей эффективности в реальном времени. Динамичное освещение и ритмичная музыка помогают поддерживать максимальную мотивацию на протяжении всей тренировки.

- Высокий расход калорий — интенсивные кардиотренировки, направленные на развитие выносливости и эффективный расход энергии.

- Минимальная нагрузка на суставы — низкоударный формат тренировок обеспечивает комфорт и безопасность.

- Подходит для любого уровня подготовки — интенсивность можно адаптировать под каждого участника, от новичков до опытных спортсменов.

Подготовьтесь к тренировке Cycle

Посещение Cycle Studio входит в членство Crown. Занятия проходят по заранее установленному расписанию. Для участия рекомендуется заранее забронировать место в отделе регистрации клуба и прийти в студию за 5–10 минут до начала тренировки.

Перед началом занятия тренер поможет правильно настроить высоту сиденья, положение руля и уровень сопротивления велотренажёра, чтобы обеспечить комфортную и безопасную тренировку.

Для первого занятия предварительный опыт не требуется. Профессиональные тренеры объясняют правильную технику на протяжении всей тренировки и помогают каждому участнику подобрать интенсивность в соответствии со своим уровнем подготовки.

Crown Wellness Club работает с понедельника по пятницу с 06:00 до 23:00, а по субботам, воскресеньям и нерабочим дням — с 07:00 до 22:00.